保有資格・所属団体

• 公認心理師
• 産業カウンセラー

カウンセリングへの想いと姿勢

私自身、ずっと生きづらさに悩んでいました。誰にもわかってもらえない、理解してもらえない。
悩みがあると、孤独と背中合わせで辛いですよね。苦しいですよね。
育ってきた環境や過去は、変えることはできません。
でも、現状や、これから先の人生は、自分の力で変えることができるのです。
「変わりたい」カウンセラーはそんなあなたの味方です。
苦しみは半分に、幸せは二倍、三倍に。
幸せな未来を一緒に作っていきましょう♪

過去は変えられません。ですが未来は自分の力で変えられます！
カウンセラー　豊田 文子

保有資格・所属団体

• 公認心理師
• アドラー・カウンセラー
• スマイル（アドラー心理学による子育て法）リーダー
• アドラー心理学勇気づけリーダー
• エモーショナル・リバース・セラピー(感情解放メソッド)プラクティショナー

カウンセリングへの想いと姿勢

心の中に、ポッカリ空洞があると気付いたのは20代で過食症になった時でした。
自信が無いので、人に合わせてばかりの私でした。
自分を認めることや、受け入れることが大事だとわかっても、自分らしく生きたいと願っても、1人では難しいことが多いですね。心の専門家であるカウンセラーの知識や経験を上手に活用して、あなたらしい、あなただけの人生を歩んで欲しいと思います。

「どうして自分はいつもこうなの？」そんなグルグル思考とさよならしましょう。
カウンセラー　橋本 江利子

保有資格・所属団体

• 公認心理師
• 産業カウンセラー
• 国家資格キャリアコンサルタント
• ２級キャリアコンサルタティング技能士
• NLPプラクティショナー

カウンセリングへの想いと姿勢

長い間企業に勤めていましたが、若いころはかなり肩に力が入っていたのだと思います。
「どうしてあの人が評価されるのか？」「〜しなくてはならない」「こうすべきだ」という思考が強く、「もっと、もっと！」「まだ駄目！」と自分に鞭を打っていました。結果、周りとも上手く行かず悩んでいたことも多かったと思います。「何がいけないのだろうか？」と考えても、自分の視野だけでは長いトンネルに入ってしまうこともままある事です。
クライアントお一人お一人、気づく力、自分で立ち直る力を必ずお持ちです。そこにしっかりアプローチし、お支えしていきます。ご自分の選択で、意思で前に進んでいけるよう、あなただけの一歩をいつでも応援します！

自分らしく生きる。気づき〈アウェアネス〉カウンセリング
カウンセラー　鈴木 由香

保有資格・所属団体

• 公認心理師
• シニア産業カウンセラー
• 国家資格キャリアコンサルタント
• NLPプラクティショナー

対応コース

オンラインカウンセリング

カウンセリングへの想いと姿勢

誰にも分かってもらえない。私はいつもそう思っていました。 自分の心の中にあることを、うまく言葉にできなくて、なんとか言葉にしてみても、 それは、どこか違っていて、やっぱり伝わらない。自分がうまく言えてないから当然だよね。と、自分で自分にダメ出しをしてしまいます。
ある時は、友人たちが「なんでそんな風に思うの？」「そんなことないよ、考えすぎだよ。」と励ましてくれるけれど、私には、自分だけが置いてきぼりにされたような、そんな淋しさだけが残りました。
結局は本当のところを分かってもらえない、そんな風に感じてしまうと、私がそうであったように、自分の心を閉ざしてしまうことになります。心を閉ざすと、自分の感情に気づきにくくなったり、人間関係がうまくいかなくなったり、停滞感が生まれてきたりします。そうなる前に、いえ、そうなった後でも、心に小さな風穴を開けて、カウンセラーと二人で、ゆっくりと心の声を聞いてあげませんか。全部吐き出したら、きっと、世界の見え方が変わって来ると思います。

本当の自分を取り戻し、“自分”を生きていきましょう
カウンセラー　折戸瑛里佳