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「ごめんね」

公開済み: 2021年10月15日
更新: 2021年10月15日
作成者: カウンセラー　豊田文子
カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ

自分に優しい言葉をかけても、大切にしようとしても、しっくりこない。そんな時は、まずは謝ってあげると、落ち着くが多いです。

自分を嫌ってごめんね。優しくできなくてごめんね。傷つけてごめんね。何度も伝え、自分と和解していきます。