ある物を数える 公開済み: 2022年12月27日更新: 2022年12月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 足りない物にばかり目が行くとき、本当に足りていないのは、足りている物、既にあるものに目を向ける力かもしれません。既にあるものに目を向け、大切にし、満たされる感覚を味わいましょう。 関連記事 サポートを求める Tweet つらい時、どうしていいかわからない時、サポートを求める事は大切なスキルです。何か […] 公開済み: 2024年4月7日更新: 2024年4月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 深く呼吸する Tweet 不安や、梅雨のだるさ、なぜか落ち込むとき、寝つきの悪いとき、、深く呼吸をすること […] 公開済み: 2022年5月17日更新: 2022年5月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ご先祖様 Tweet 自分のルーツを知ることは、自己理解を深めることです。ご先祖様に挨拶をして、ルーツ […] 公開済み: 2024年8月13日更新: 2024年8月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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