お昼寝のススメ 公開済み: 2022年8月11日更新: 2022年8月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 集中力を高めるのに、お昼寝はオススメですね。同じように、人生にもお昼寝が必要です。時々お休みをして、心と身体を静かに休めます。脳をリフレッシュします。すると、ポジティブな発想ができるようになります。 関連記事 心のシコリ Tweet 心の奥に、シコリがあると、思いもよらない形で、爆発します。どんな時に、シコリを感 […] 公開済み: 2024年3月13日更新: 2024年3月12日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 一旦停止する力 Tweet 衝動的に、物事から離れよう、遠ざかろうとする時。そんな時は、一旦停止をして、今ま […] 公開済み: 2020年8月24日更新: 2020年8月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 思考の筋トレ Tweet 考え方は、急には変わりません。良い考え方を身につける事は、筋トレに似ています。 […] 公開済み: 2020年11月19日更新: 2020年11月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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