アファメーション 公開済み: 2021年9月3日更新: 2021年8月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 自分を肯定する、効果的な言葉を準備して、自分へ向けて伝えます。言葉が見つからない場合は「ありがとう」「大丈夫」「愛している」などがオススメです。そんな気持ちになれなくても、言っていると、少しずつ自己肯定感が上がってきます。 関連記事 リゾート Tweet リラックスして、くつろげて、ぐっすり眠れる、、そんな自分なりのリゾート地へ、忙し […] 公開済み: 2024年8月17日更新: 2024年8月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ポジティブ思考 Tweet 前向きになりたい、明るく元気でいたい、何事も良い面を見れるようになりたい、、この […] 公開済み: 2024年5月5日更新: 2024年4月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 決めない方が現実的 Tweet 何でも決めた通りにしたい、決めてしまいたい、白黒はっきりさせたい。ちゃんとしたい […] 公開済み: 2022年1月23日更新: 2022年1月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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