グラウンディング 公開済み: 2020年12月15日更新: 2020年12月14日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 大地に根をはって、大地の力を感じ、栄養を頂き、地球と一体になる。そんな気持ちで、呼吸を続けます。 すると、心も、体も、安定していきます。 関連記事 自律神経を整える Tweet 自律神経が整っていると、心も体も、元気でいられます。寝つきが良くなり、集中力も高 […] 公開済み: 2022年6月13日更新: 2022年6月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 強がるのは、心のSOS Tweet 「大丈夫」と言うときほど、実はつらいもの。心が無意識に、痛みを奥にしまって守ろう […] 公開済み: 2025年7月17日更新: 2025年7月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 静かに過ごせる人 Tweet 何も話さなくても、別々の事をしていても、隣にいるだけで安心できる人。良いパートナ […] 公開済み: 2026年1月11日更新: 2026年1月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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