ソマティック 公開済み: 2022年1月11日更新: 2022年1月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 心と体は、つながっています。心がどう感じているか、何が自分にとって正しいのか、わからなくなった時は、体にきくと確実です。体に聞いて出した答えには、自分自身とても納得がいきます。 関連記事 言語化する Tweet なんとなく思っていること、感じていることを、言語化していきます。考えや悩みが進化 […] 公開済み: 2024年9月7日更新: 2024年9月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 食事は薬 Tweet 体は、食べた物で、出来ています。 食べる物に注意を払う事は、自分を大切にしている […] 公開済み: 2022年2月17日更新: 2022年2月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 誰かを責めたい日 Tweet 私は悪くない、相手が悪い。相手を責めたい日は、ちょっと疲れている日です。自分を労 […] 公開済み: 2025年12月7日更新: 2025年12月3日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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