デジタルデトックス 公開済み: 2023年8月1日更新: 2023年7月29日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 時々、電子機器に一切触れない日を作ります。デジタルから自由になり、本来の感性を取り戻します。 関連記事 心のざわめき Tweet 自分から出ていった言葉、気持ち、価値観に、打ちのめされてしまう時。その心のざわめ […] 公開済み: 2023年4月11日更新: 2023年4月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 「わからない」を許容する Tweet どんなに考えても、時間を費やしても、わからない事があります。 わからない事は、大 […] 公開済み: 2023年1月17日更新: 2023年1月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 一次感情を探す Tweet 一次感情が変化して、怒りに変わります。怒りの前に、どんな気持ちがあったか?探して […] 公開済み: 2024年10月19日更新: 2024年10月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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