ネガティブもOK 公開済み: 2022年8月9日更新: 2022年8月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet ネガティブな考え、ネガティブな感情、ネガティブなサイクル、、ネガティブな自分をダメと思うのは、「成長したい」「良くなりたい」という、ポジティブな思考の表れでもあります。 関連記事 腑に落ちる Tweet 「自分を愛する」と言われても、腑に落ちない。頭では理解できても、腑に落ちない。そ […] 公開済み: 2021年5月9日更新: 2021年5月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 休息をとる Tweet 休息とは、ゆっくり、何もしないでゴロゴロすること。 鬱になりやすい方で、休息をと […] 公開済み: 2022年7月17日更新: 2022年7月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 母の日は、自分へご褒美 Tweet 母の日は、母親を労う日、感謝の言葉を伝える日です。そう思えないなら、自分の心を優 […] 公開済み: 2022年5月7日更新: 2022年4月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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