プチ・サプライズ 公開済み: 2023年4月25日更新: 2023年4月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 大切な人に、時々、小さな贈り物をしましょう。高価な物や、大きな物、時間のかかる物よりも、ちょっと嬉しい物、プチサプライズがおススメです。 関連記事 日光浴 Tweet 太陽を浴びると、脳内に幸福を感じるホルモンが増加し、精神が安定し、幸福感が高まり […] 公開済み: 2021年4月17日更新: 2021年4月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 分散すると楽 Tweet 一つのことに、囚われてしまいやすい時、依存しやすい方は、依存対象を分散することが […] 公開済み: 2021年12月25日更新: 2021年12月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ さする Tweet 不安なとき、リラックスしたいとき、不調なときは、身体をさすります。特に、鎖骨の下 […] 公開済み: 2025年4月13日更新: 2025年4月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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