プチ断食 公開済み: 2022年1月5日更新: 2021年12月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 食べ過ぎた後は、少し食べないことで、身体がもとに戻ります。 同じように、恋愛や人間関係も、少し連絡を控えたり、距離を置いたり、断ったりして、自分の心を取り戻します。 関連記事 バスタイム Tweet 忙しさ、寒暖差などで、体調を崩しやすい時期です。ゆっくり湯舟に入り、リラックスし […] 公開済み: 2023年12月21日更新: 2023年12月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 後回しにする Tweet 不安が強い時や、焦っている時は、良い判断ができません。そんな時は、判断を後回しに […] 公開済み: 2026年4月7日更新: 2026年3月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 大掃除 Tweet 心の状態と、部屋の状態は、リンクします。部屋が綺麗になれば、気分もスッキリします […] 公開済み: 2022年12月29日更新: 2022年12月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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