プチ断食 公開済み: 2022年1月5日更新: 2021年12月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 食べ過ぎた後は、少し食べないことで、身体がもとに戻ります。 同じように、恋愛や人間関係も、少し連絡を控えたり、距離を置いたり、断ったりして、自分の心を取り戻します。 関連記事 カラフル Tweet 色は、気分を変えてくれます。気分を変えたい時は、今の自分に必要な色を探します。 […] 公開済み: 2022年8月29日更新: 2022年8月23日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 愚痴も大切 Tweet ため息や愚痴は、心の清掃には、必要なプロセスです。溜まったものを、吐き出すって大 […] 公開済み: 2020年12月5日更新: 2020年12月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心配してくれて、ありがとう Tweet 自分を責める声、怒った顔、厳しい言葉、、 心の中の、厳しい自分に出会った時は、「 […] 公開済み: 2021年8月5日更新: 2021年8月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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