ポジティブの練習 公開済み: 2021年7月7日更新: 2021年7月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet ポジティブ思考は、良いところを探す練習をしていくと、近づいてきます。一日の終わりに、良かったことを20個、みつけるようにしてみます。思っているよりも、人生が良いものだと、思えるようになります。どんどんポジティブな考え方になっていきます。 関連記事 アンカリング Tweet 自分の中に、良い状態があれば、その感覚を思い出せるように、自分なりの印を作ります […] 公開済み: 2023年11月23日更新: 2023年11月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 05 気持ちいい生活をする Tweet 悩みがあったり、問題が整理できていない時は、部屋の中やデスクの上が汚いということ […] 公開済み: 2014年11月5日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分の中心を探す Tweet 自分の中心、核、コア、、自分を突き動かす何か。臓器ではない「心」を、探していくと […] 公開済み: 2019年9月19日更新: 2019年9月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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