メタ認知 公開済み: 2023年8月19日更新: 2023年8月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 「知っている事を、知っている」といったように、自分のことを客観的に捉えることをいいます。メタ認知を高めることで、解決する悩みもあります。 関連記事 温もり Tweet 寒い日が続くと、身体がこわばり、思いの外疲れるものです。今日は身体を労わる日と決 […] 公開済み: 2023年1月15日更新: 2023年1月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 幸せのかたち Tweet 幸せの形は、ひとそれぞれ。もし、自分の考える幸せに、自信がない時は、本当にそれが […] 公開済み: 2021年11月13日更新: 2021年11月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 根をはる Tweet どこか浮足立って、ふわふわと落ち着きがない、流されやすい時は、地面に根を張り、土 […] 公開済み: 2023年10月27日更新: 2023年10月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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