一次感情を探す 公開済み: 2024年10月19日更新: 2024年10月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 一次感情が変化して、怒りに変わります。怒りの前に、どんな気持ちがあったか？探してみると、怒りを鎮められます。 関連記事 人生の主人公 Tweet 自分の人生の主人公は、自分自身です。この人生を、どんな物語にしたいか？を考えてみ […] 公開済み: 2023年9月21日更新: 2023年9月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 04 幸せになる勇気 Tweet 幸せになりたいと思っているのに、変化するくらいなら今のままでいい、と思ってしまう […] 公開済み: 2016年3月4日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 明るい色 Tweet 気分が下がっている時は、その気分に合わせて、暗い色を選びがちです。気分を上げたい […] 公開済み: 2023年12月15日更新: 2023年12月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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