他人ではなく、自分の気持ち 公開済み: 2021年8月7日更新: 2021年8月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 相手の気持ちや考えが、わかってしまう時。心の中が、わかってしまう時。それによって苦しい時は、自分の心がどこにあるか?感じてみます。そして、自分の心にふれるように、味わうように、しばらく感じ続けてみます。続けていると、自分を取り戻しやすくなります。 関連記事 16 自由を与える Tweet 執着している相手に、依存している相手に、自由を与えてみます。 すると、自分が自由 […] 公開済み: 2011年11月16日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ お散歩のススメ Tweet 悩みが多い時、自分の気持ちがわからない時、不安が強い時、混乱している時など、お散 […] 公開済み: 2019年3月29日更新: 2019年3月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 鈍感力を上げる Tweet 敏感の反対は、鈍感です。鈍感になることは難しいですが、鈍感力を身につける方法はあ […] 公開済み: 2021年5月27日更新: 2021年5月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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