体調と共に 公開済み: 2022年9月3日更新: 2022年9月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 低気圧が近づくと、思いのほか身体のバランスが崩れる。寒暖の差があると、疲れやすい。湿度が高いと、息苦しい。体調のちょっとした変化が、心に影響を及ぼします。イライラしやすい時、疲れやすい時など、まずは体調をチェックしましょう。 関連記事 感情をうつす Tweet 相手の怒りや、不機嫌さが、こちらにうつってくると、振りまわされて、疲れますね。 […] 公開済み: 2021年4月7日更新: 2021年4月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 諦める Tweet 早く変わりたい時、焦っている時は、堂々巡りがはじまり、かえって前に進めないもので […] 公開済み: 2023年9月15日更新: 2023年9月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 安全な場所 Tweet 素の自分でいられる、感情を出せる、泣くことができる、、そんな安全な場所を、確保し […] 公開済み: 2024年4月21日更新: 2024年4月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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