傷つく言葉から離れる 公開済み: 2022年4月19日更新: 2022年4月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 傷つく言葉を言われることが続く場合、その言葉から、その人から離れましょう。会う頻度や、時間を減らし、傷つくことがないよう、自分を守ります。自分を守り、自尊心を保つ努力をしましょう。 関連記事 自分をまるっと認める Tweet 自己肯定とは、自分自身を丸ごと認めることです。そこには、嫌な自分の思考、感情、癖 […] 公開済み: 2019年8月28日更新: 2019年8月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心配してくれて、ありがとう Tweet 自分を責める声、怒った顔、厳しい言葉、、 心の中の、厳しい自分に出会った時は、「 […] 公開済み: 2021年8月5日更新: 2021年8月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心配を、信頼へ Tweet 心配されるより、信じて、見守ってもらえる方が、嬉しい。 自分自身のことも、心配す […] 公開済み: 2022年3月1日更新: 2022年2月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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