分散すると楽 公開済み: 2021年12月25日更新: 2021年12月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 一つのことに、囚われてしまいやすい時、依存しやすい方は、依存対象を分散することが大切です。分散することで、濃度が下がり、自分を取りもどすスペースが出来ます。そして、心が自由になり、囚われから解放され、楽になります。 関連記事 ストレッチ Tweet 大きく伸びる、動かす、日常にはない動きをする。 身体が柔らかくなると、心まで少し […] 公開済み: 2022年10月25日更新: 2022年10月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 他人ではなく、自分の気持ち Tweet 相手の気持ちや考えが、わかってしまう時。心の中が、わかってしまう時。それによって […] 公開済み: 2021年8月7日更新: 2021年8月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 怒りには涙 Tweet ずっと、何かに怒っている。モヤモヤとした不満がたまっている。どうしようもなくイラ […] 公開済み: 2023年4月27日更新: 2023年4月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
ストレッチ Tweet 大きく伸びる、動かす、日常にはない動きをする。 身体が柔らかくなると、心まで少し […] 公開済み: 2022年10月25日更新: 2022年10月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
他人ではなく、自分の気持ち Tweet 相手の気持ちや考えが、わかってしまう時。心の中が、わかってしまう時。それによって […] 公開済み: 2021年8月7日更新: 2021年8月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
怒りには涙 Tweet ずっと、何かに怒っている。モヤモヤとした不満がたまっている。どうしようもなくイラ […] 公開済み: 2023年4月27日更新: 2023年4月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ