味わう 公開済み: 2020年9月28日更新: 2020年9月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 秋の味覚を味わう。何も考えずに、味わうことに集中します。 ”味わう”は、ちょっとした瞑想になります。 関連記事 春の香り Tweet 心身がつかれている時や、気分転換に、アロマテラピーは有効です。アロマオイルも良い […] 公開済み: 2024年2月27日更新: 2024年2月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 夏を楽しむ Tweet 深刻に考えたり、ネガティブな情報に振り回されずに、夏を楽しむ。 純粋に、単純に、 […] 公開済み: 2023年7月23日更新: 2023年7月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ セルフ・ネグレクトしない Tweet 自分を粗末に扱わない。放置しない。傷つけない。 反対に、栄養バランスを考えて、飲 […] 公開済み: 2022年10月9日更新: 2022年10月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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