味わう 公開済み: 2020年9月28日更新: 2020年9月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 秋の味覚を味わう。何も考えずに、味わうことに集中します。 ”味わう”は、ちょっとした瞑想になります。 関連記事 「休む」と決める Tweet 今日は何もしない日、休日と決め、出来る限り何もしない。 誰にでも休養は必要です。 […] 公開済み: 2022年11月5日更新: 2022年11月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自己表現 Tweet 何も考えずに、ただ料理する、身体を動かす、声を出す、絵を描く、、少し自分らしくい […] 公開済み: 2022年8月21日更新: 2022年8月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 比べてしまう時は Tweet 人と比べると、落ち込んだり、寂しくなったり、自責感が増します。マイナスの部分だけ […] 公開済み: 2023年2月3日更新: 2023年2月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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