アンテナを大切にする 公開済み: 2021年2月9日更新: 2021年2月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 繊細で、敏感な方、HSPの方は、傷つきやすく、弱々しく感じるかもしれません。その一方で、幸福感を感じやすい人でもあります。 快―不快のアンテナを大切に扱い、快をしっかり受け止められるようにします。すると、人の何倍も幸福感を味わえます。 関連記事 動物に戻る Tweet 危険を察知し、身を守る。必要なだけ食べる。疲れたら休む。 情報、常識、周囲の目か […] 公開済み: 2021年2月27日更新: 2021年2月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ストレッチ Tweet 暑い日が続くと、身体を動かすことが、億劫になりますね。軽くストレッチをすることで […] 公開済み: 2025年7月3日更新: 2025年6月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 迷ったら「今」を生きる Tweet 後悔や不安に押しつぶされそうなとき。恋人の行動が気になり、居ても立っても居られな […] 公開済み: 2021年2月15日更新: 2021年2月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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