心に触れながら、話す 公開済み: 2020年10月23日更新: 2020年10月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 周囲に影響を受けやすい方は、自分の心はどのあたりにあるか?を意識してみます。そして、心を意識して、感じながら話すようにします。 自分軸が、しっかりしてきます。 関連記事 分散すると楽 Tweet 一つのことに、囚われてしまいやすい時、依存しやすい方は、依存対象を分散することが […] 公開済み: 2021年12月25日更新: 2021年12月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 深呼吸 Tweet 感情と呼吸はつながっています。自宅待機中、ストレスを感じる時、気分転換をはかりた […] 公開済み: 2020年4月28日更新: 2020年4月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ HSPは長所です Tweet Highly Sensitive Person 敏感な方、繊細な方は、アダルトチ […] 公開済み: 2020年9月26日更新: 2020年9月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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