心のざわめき 公開済み: 2023年4月11日更新: 2023年4月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 自分から出ていった言葉、気持ち、価値観に、打ちのめされてしまう時。その心のざわめきに、佇み、味わいます。しっかり感じられると、ざわめきは落ち着いてきます。 関連記事 アンビバレントな心 Tweet 好きだけど、好かれたくない。嫌いだけど、嫌われたくはない。。相反する感情は、悩み […] 公開済み: 2024年3月27日更新: 2024年3月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ コーピング Tweet HSPからくる生きづらさや、ストレスは、コーピング(対処法)を準備しておくことで […] 公開済み: 2021年8月15日更新: 2021年8月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 変えてもいい Tweet 目的地や進路を変えるように、意見や考えを変える、権利があります。 初心を忘れても […] 公開済み: 2021年2月5日更新: 2021年2月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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