心のざわめき 公開済み: 2022年9月5日更新: 2022年9月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet モヤモヤ、ザワザワ、、心がざわめく時は、そのざわめきに「どうしたの?」と声をかけてみます。不安を感じるかもしれません。高揚を感じるかもしれません。怒りを感じるかもしれません。”そんな感情がある”と、一旦受け止めると、心が少し穏やかになります。 関連記事 いつもと違う反応をする Tweet またバカにされた、いつも仲間外れにされる、なぜか悪口を言われる、、、人間関係で繰 […] 公開済み: 2024年6月21日更新: 2024年6月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 一緒にいるよ Tweet インナーチャイルドを感じたら、一緒にいるよ、大好きだよ、大丈夫だよ、頑張ってきた […] 公開済み: 2023年10月29日更新: 2023年11月3日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ささくれだった心 Tweet ちょっとした事でイライラする時、恐らく心が疲れています。そんな時は、少しゆっくり […] 公開済み: 2024年1月21日更新: 2024年1月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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