心の保護膜 公開済み: 2021年9月1日更新: 2021年8月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 心の保護膜が薄くなっている時、疲れている時、傷ついている時、沢山感じ取ってしまった後、体調が優れない時も、敏感に傷つきやすくなります。一人になり、心を癒すリラクゼーションや、心を満たす事を意識的に行うと、保護膜の厚みが戻ってきます。 関連記事 小さな目標を立てる Tweet 2週間以内に達成できる、簡単で、小さな目標を立てます。その目標を達成するようにし […] 公開済み: 2024年4月1日更新: 2024年4月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 旬のもの Tweet 旬の食材は、その時期に必要な栄養が、豊富に含まれています。エネルギーが枯渇してい […] 公開済み: 2022年9月23日更新: 2022年9月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 身体の意見 Tweet 今、身体は何を欲していますか? 身体が必要としているもの、身体が喜ぶことを、確認 […] 公開済み: 2023年11月27日更新: 2023年11月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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