怒りを使わない 公開済み: 2023年6月1日更新: 2023年5月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 怒りや不機嫌で、人をコントロールするのは、やめましょう。替わりに機嫌良く、穏やかに、希望を伝えます。すると人間関係は、どんどん良くなっていきます。 関連記事 心を空にする時間 Tweet 何かに集中して、できるだけ考え事をしないように心がけ、空っぽの時間を持つようにし […] 公開済み: 2022年12月7日更新: 2022年12月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分をまるっと認める Tweet 自己肯定とは、自分自身を丸ごと認めることです。そこには、嫌な自分の思考、感情、癖 […] 公開済み: 2019年8月28日更新: 2019年8月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 踊り場 Tweet 成長の過程で、変わっていないんじゃないか、やっぱりダメだ、と感じることがあります […] 公開済み: 2025年3月3日更新: 2025年3月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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