思考と感情 公開済み: 2023年6月11日更新: 2023年6月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet これは考えて出した答えなのか、気持ちなのか？わからなくなることがあります。できるだけ頭の中を空っぽにして、心を感じるようにします。まずは感情に気づく練習をします。 関連記事 心のグラスを満たす Tweet 心のグラスがいっぱいな人は、満たされている人は、グラスから溢れる分を、人に分け与 […] 公開済み: 2024年2月17日更新: 2024年2月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 楽へ、自由へ、 Tweet 変わりたいと思っていても、実際に変わることは、怖い。自分をなくしてしまいそうで、 […] 公開済み: 2022年10月11日更新: 2022年10月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 体調に敏感な方 Tweet 心の痛みに敏感な方は、身体の痛みにも敏感です。それは、他人の痛みがわかる、共感力 […] 公開済み: 2021年1月25日更新: 2021年1月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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