思考のクセ 公開済み: 2024年11月13日更新: 2024年11月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 何でもネガティブに捉えてしまう、最悪を想定していたい、私が悪いと思いやすい、、それは性格ではなく、思考のクセです。クセは、気づいたら、変えることができます。 関連記事 見守ってもらう Tweet 心の変化を、見守ってくれる人がいると、確実に変わっていくことが出来ます。見守って […] 公開済み: 2023年10月1日更新: 2023年9月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 逃げる Tweet 誰だって、耐え難いことはあります。そこから逃げることは、有効な対処法です。問題を […] 公開済み: 2023年8月29日更新: 2023年8月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ そんな気持ちも、あるね Tweet 自分に優しくする。でも、それがわからない。そんな時は、自分の気持ちを、ただただ認 […] 公開済み: 2025年3月5日更新: 2025年3月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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