言葉にして、くり返す 公開済み: 2021年4月29日更新: 2021年4月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 不安、心配、怖れ、怒り、悲しみ、、、今ある感情を、しっくりくる言葉で表現してみます。声に出して、くり返し、自分に言ってみます。 嫌な感情が浄化されて、気分が変わります。 関連記事 お見合い恋愛 Tweet 知らない人と出逢い、結婚という契約をし、互いに同じ道を歩む、同士になっていく。は […] 公開済み: 2021年10月11日更新: 2021年10月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 10 大嫌い、だけど大好き Tweet 母親(父親)が大嫌いな人も、どこかで好かれたいという気持ちがあって、葛藤している […] 公開済み: 2016年5月10日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 15 “アダルトチルドレン”は幸せのヒント Tweet “アダルトチルドレン”かもしれない。 気付き、調べてみる […] 公開済み: 2014年12月15日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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