擬人化する 公開済み: 2024年8月3日更新: 2024年8月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 身体の重たい感じ、胸がギュッとする感覚、何となくやる気が起きない、、説明がつかないその感覚を、擬人化し、それに話を聴いてみます。何かヒントが得られます。 関連記事 感情を声に出す Tweet 不安、自責、孤独感、寂しさ、、、言葉だけでは物足りない、あるいは、しっくりくる言 […] 公開済み: 2021年5月7日更新: 2021年5月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 04 不完全な自分でいい Tweet 間違えがないように、迷惑かけないように、ちゃんとしていなきゃいけない、正しくあり […] 公開済み: 2015年2月4日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ここに居てもいい Tweet ここは自分の居場所、ここに居てもいい。そう自分に許可を出すと、心が少し安定して、 […] 公開済み: 2026年4月19日更新: 2026年4月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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