日光浴 公開済み: 2021年4月17日更新: 2021年4月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 太陽を浴びると、脳内に幸福を感じるホルモンが増加し、精神が安定し、幸福感が高まります。睡眠、健康、心に良い影響を与える日光浴。この季節にピッタリですね。 関連記事 良いところを伝える Tweet 日々の生活で、良かった事を探していると、他人の良いところも、よく見えるようになっ […] 公開済み: 2020年10月13日更新: 2020年10月12日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 楽な距離感 Tweet 回避依存傾向がある方は、他者との心の距離が、少し遠いです。それを、周囲はもどかし […] 公開済み: 2021年12月7日更新: 2021年12月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分で決める Tweet 自分のことを、自分で決める。当たり前の事ですが、難しい事があります。けれど、仕事 […] 公開済み: 2024年7月17日更新: 2024年7月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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