自分の話をしている時、人生の主人公です。自分の過去、今の気持ち、好きな事、苦手な […]

思ったこと、感じたこと、特にポジティブな感情は表現する。相手に伝える。 すると、 […]

寂しさや孤独感、将来の不安などは、なくなることがない為、一生懸命に消そうとするよ […]