本当はどうしたい? 公開済み: 2026年6月15日更新: 2026年6月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet こうあるべきだ、こうすべきだ。そんな思考が苦しい時は、本当はどうしたい?と自分に問いかけてみましょう。 関連記事 頑張った子 Tweet 子どもの頃に空気を読んで、大人の顔色を見ていたなら、あなたはとても頑張った人です […] 公開済み: 2025年7月29日更新: 2025年7月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ゆっくり呼吸する Tweet 浅い呼吸、速い呼吸になっていませんか?緊張が続くとき、ストレスフルなとき、悩みが […] 公開済み: 2025年3月25日更新: 2025年3月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ もっと自由に Tweet 年齢を重ねるほどに、 行動範囲も人間関係も、狭まります。 だからこそ、心はもっと […] 公開済み: 2022年11月27日更新: 2022年11月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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