殻に閉じこもる時間 公開済み: 2021年6月13日更新: 2021年6月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet HSPの傾向が強いほど、殻に閉じこもって、一人になる時間が必要です。一人になって、周囲からの刺激から、解放されると、自分を取りもどしはじめます。殻に閉じこもり、充電する時間、休憩する時間を、リラックスして楽しみます。 関連記事 腑に落ちる Tweet 「自分を愛する」と言われても、腑に落ちない。頭では理解できても、腑に落ちない。そ […] 公開済み: 2021年5月9日更新: 2021年5月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ デジタルデトックス Tweet 時々、電子機器に一切触れない日を作ります。デジタルから自由になり、本来の感性を取 […] 公開済み: 2023年8月1日更新: 2023年7月29日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ まあ、いっか Tweet ちゃんとしなきゃ、完璧にやらなきゃ、言われないように頑張らなきゃ、、自分を律する […] 公開済み: 2024年2月19日更新: 2024年2月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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