気持ちを分散する 公開済み: 2021年11月25日更新: 2021年11月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 恋人に依存してしまう場合、相手はあなたを重たく感じてしまいます。趣味に集中したり、友人に頼ったり、気持ちのより所を、意識的にいくつか作ります。気持ちを分散することで、自分も相手も、楽でいられるようになります。 関連記事 少し、開き直る Tweet 繊細さの反対は、鈍感さ、図太さ。急に鈍感になることは、難しいですが、少し開き直っ […] 公開済み: 2021年4月25日更新: 2021年4月23日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 28 依存的から主体的へ Tweet 依存的の反対語は、主体的。 待ってばかりいたり、生きづらかったり、苦しかったり、 […] 公開済み: 2011年10月28日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 中庸(ちゅうよう) Tweet 心も健康も、中庸がいいと言われます。中庸とは、偏らない、ほどほどに、中立などの意 […] 公開済み: 2021年7月11日更新: 2021年7月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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