浄化 公開済み: 2024年12月11日更新: 2024年12月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 感情を、しっかりと感じ、受け止めると、その感情は浄化していきます。体のどのあたりで感じているか、どんな感覚があるか、よく感じ、しっかり受け止めます。 関連記事 言い訳する権利 Tweet 事情があった、わからなかった、知らなかった、言いそびれた、、言い訳は、自分を守る […] 公開済み: 2023年1月21日更新: 2023年1月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 笑う Tweet つまらなくても、やる気が出なくても、さびしくても、しばらく声を出して笑ってみます […] 公開済み: 2022年11月7日更新: 2022年11月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 自分で決める Tweet 自分のことを、自分で決める。当たり前の事ですが、難しい事があります。けれど、仕事 […] 公開済み: 2024年7月17日更新: 2024年7月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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