浮かぶ感覚 公開済み: 2024年4月9日更新: 2024年4月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 心や体が硬くなっている時、思考が固くなっている時は、プールに浮かぶイメージをしてみます。力まず、プカプカと浮かぶ感覚を思い出すと、心も体も柔らかくなってきます。 関連記事 「仲良し家族」とは Tweet 仲の良い家族は、よく話し合い、個々の時間や家族外の関係を尊重し、励まし合い、慰め […] 公開済み: 2020年8月28日更新: 2020年8月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 良質の眠りへ Tweet 夜になると、ホルモンバランスが変わり、嫌なことばかり考えてしまう事があります。眠 […] 公開済み: 2020年11月17日更新: 2020年11月17日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ SDGs的な視点 Tweet グローバルな視点、高次の視点、大局的な視点、、うつや、辛い時、苦しい時に、視野を […] 公開済み: 2021年7月19日更新: 2021年7月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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