涙には癒しがある 公開済み: 2019年11月25日更新: 2019年11月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 辛い話、悲しい話、寂しい話をした後に、流す涙には、癒しの効果があります。思う存分、自分の為に泣いた後は、心が軽くなります。 関連記事 主人公 Tweet 自分の話をしている時、人生の主人公です。自分の過去、今の気持ち、好きな事、苦手な […] 公開済み: 2023年1月29日更新: 2023年1月25日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 身体を動かす Tweet ストレッチ、自転車、筋トレ、、、毎日軽い運動をすると、自律神経が整い、心も健康的 […] 公開済み: 2024年3月7日更新: 2024年3月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 心のひきこもり Tweet コロナ禍で、外出がままならないと、心まで閉じこもってしまいます。心のひきこもりは […] 公開済み: 2021年10月9日更新: 2021年10月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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