深刻に考えない 公開済み: 2022年8月27日更新: 2022年8月23日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 既読スルーされた、いつものハグがなかった、返信が減った、、 考え出すと、どんどん深刻に、絶望的に思えて、ますます暗く、重たい気分になってしまいます。人間関係では、深刻に捉えすぎないことも大切です。 関連記事 心のスイッチ Tweet 時々、男女問わず、心がその人から離れなくなる。好き嫌い関係なく、何故かその人の事 […] 公開済み: 2021年11月15日更新: 2021年11月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 気分一致効果 Tweet 体調が悪い時、嫌な出来事があった時など、ネガティブな時は、物事の悪い部分が気にな […] 公開済み: 2022年7月21日更新: 2022年7月21日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 01 調身・調息・調心 Tweet 座禅をする時は、リラックスし背筋を伸ばし、深い呼吸(丹田呼吸)をし、雑念(想念) […] 公開済み: 2012年1月1日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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