バスタイム 公開済み: 2023年12月21日更新: 2023年12月20日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 忙しさ、寒暖差などで、体調を崩しやすい時期です。ゆっくり湯舟に入り、リラックスして、身体を温めて、この時期をしのぎましょう。 関連記事 無心タイム Tweet 頭の中を、空っぽにする時間を、毎日作るようにします。意識的に無心タイムを作るよう […] 公開済み: 2023年5月1日更新: 2023年4月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 寄付 Tweet 寄付をすると、善意が刺激され、心が少し豊かになります。時々、自分のために、寄付を […] 公開済み: 2025年2月25日更新: 2025年2月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 02 自己洞察をする Tweet 変化へのプロセスは、自己洞察 ⇒ 自己受容 ⇒ 自己決定。 自分自身をよく見つめ […] 公開済み: 2013年12月2日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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