一旦停止する力 公開済み: 2020年8月24日更新: 2020年8月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 衝動的に、物事から離れよう、遠ざかろうとする時。そんな時は、一旦停止をして、今までに似た出来事はなかったか?パターンではないか?見つめます。踏みとどまる力、グレーゾーンでいる力をつけると、平穏でいられるようになります。 関連記事 ユーモア Tweet ユーモアは、人を和ませ、場の雰囲気を良くして、少し元気を与えることが出来ます。人 […] 公開済み: 2021年6月28日更新: 2021年6月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 前に進むには Tweet 失恋した時、親から卒業する時、新しい自分に出会う時、心の準備が整ったなら、一区切 […] 公開済み: 2019年10月18日更新: 2019年10月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 身体を動かす Tweet ストレッチ、自転車、筋トレ、、、毎日軽い運動をすると、自律神経が整い、心も健康的 […] 公開済み: 2024年3月7日更新: 2024年3月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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