約束がなくても大丈夫 公開済み: 2022年5月9日更新: 2022年4月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 不安が強い時、先の約束がないと不安になります。 そんな時は、二人の幸せな将来をイメージして、その時のハッピーな気分をイメージします。すると、幸せな将来がやってきます。 関連記事 02 私っていいね!と言ってみる Tweet 自分に「ダメ」「無理」「できない」などレッテルを貼っていませんか? 考え方、感情 […] 公開済み: 2012年10月2日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 友達と、さよならする Tweet 素敵な友人とは、一生付き合いたいものです。ですが、自分が変化していくと、そんな友 […] 公開済み: 2021年2月7日更新: 2021年2月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ インナーチャイルド Tweet 目を閉じると、心の中にいる子。 辛い出来事があると、子供のように癇癪を起す。そん […] 公開済み: 2022年2月21日更新: 2022年2月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
02 私っていいね!と言ってみる Tweet 自分に「ダメ」「無理」「できない」などレッテルを貼っていませんか? 考え方、感情 […] 公開済み: 2012年10月2日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
友達と、さよならする Tweet 素敵な友人とは、一生付き合いたいものです。ですが、自分が変化していくと、そんな友 […] 公開済み: 2021年2月7日更新: 2021年2月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
インナーチャイルド Tweet 目を閉じると、心の中にいる子。 辛い出来事があると、子供のように癇癪を起す。そん […] 公開済み: 2022年2月21日更新: 2022年2月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ