自分に合う方法 公開済み: 2024年9月19日更新: 2024年9月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 言われた通りにできない、本に書いてあるやり方がしっくりこない、、自分に合うやり方を見つけることが大切です。アドバイスをヒントに、試行錯誤が必要です。 関連記事 感情を探す Tweet 「泣くな・喜ぶな・感じるな」と言われて育つと、感情に気づきにくくなります。モヤモ […] 公開済み: 2026年6月19日更新: 2026年6月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 梅雨の季節も深呼吸 Tweet 湿度が高いと、空気中の酸素が少なくなり、身体がだるくなったり、眠くなったりするそ […] 公開済み: 2019年6月11日更新: 2019年6月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ アファメーション Tweet 自分を肯定する、効果的な言葉を準備して、自分へ向けて伝えます。言葉が見つからない […] 公開済み: 2021年9月3日更新: 2021年8月31日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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