自分へ花束を 公開済み: 2020年5月3日更新: 2020年4月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 気持ちの良い季節、長いお休みも、外出が出来ず、心は晴れませんね。 こんな時だからこそ、よく頑張っている自分自身へ、花を送りましょう。 花は心を癒します。そして、鮮やかな色から元気を頂きましょう。 関連記事 深呼吸 Tweet 冬の冷たい空気は、呼吸を浅くします。呼吸が浅いと、身体がこわばり、自律神経が乱れ […] 公開済み: 2022年12月13日更新: 2022年12月12日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 瞑想のススメ Tweet 瞑想を続けていくと、心が落ち着き、バランスが整っていくのを感じられると思います。 […] 公開済み: 2019年9月9日更新: 2019年9月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ あけましておめでとうございます Tweet 今年もよろしくお願いいたします 穏やかな一年になりますように <年末休暇>12/ […] 公開済み: 2021年1月1日更新: 2020年12月26日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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