自己管理 公開済み: 2023年8月21日更新: 2023年8月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 一日の行動を、時間を追って、全て書き出し、その時の感情も観察します。数週間分たまると、自分の事がよく分かります。活動を記録することは、自己管理の一つです。 関連記事 一人の時間 Tweet 恋愛していないと不安、誰かと一緒にいる方が落ち着く、一人が苦手。一人の時間は、慣 […] 公開済み: 2021年7月17日更新: 2021年7月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 爽やかな別れ Tweet 好きな人との別れも、嫌いな人との別れも、自分のために、最後は笑顔で、挨拶をするこ […] 公開済み: 2022年3月9日更新: 2022年3月8日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 開いた態度で Tweet 物事に対して、開かれた態度でいるように、心掛けます。すると、学びがあり、寛容でい […] 公開済み: 2022年12月11日更新: 2022年12月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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