自己管理 公開済み: 2023年8月21日更新: 2023年8月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 一日の行動を、時間を追って、全て書き出し、その時の感情も観察します。数週間分たまると、自分の事がよく分かります。活動を記録することは、自己管理の一つです。 関連記事 語彙を増やす Tweet 微細な心のひだを表現する。伝えたい事を、伝わるように話す。そんな時に必要な表現力 […] 公開済み: 2022年10月17日更新: 2022年10月14日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 変えてもいい Tweet 目的地や進路を変えるように、意見や考えを変える、権利があります。 初心を忘れても […] 公開済み: 2021年2月5日更新: 2021年2月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ きっと、良くなる Tweet 人生に行き詰っていても、苦しい人間関係で悩んでいても、恋愛がうまくいかなくても、 […] 公開済み: 2019年12月2日更新: 2019年12月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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