自己防衛 公開済み: 2025年9月1日更新: 2025年8月27日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 心はときどき、自分を守る働きをします。一見、弱さや逃げに見える行動も、生き延びるための大切な力です。安心できる場所が見つかれば、また始められます。 関連記事 そんなに悪くなかったよ Tweet 一人反省会が始まったら、自分自身へ「また罪悪感を感じようとしているよ」「そんなに […] 公開済み: 2020年11月7日更新: 2020年11月5日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ いると嬉しい Tweet 恋人がいないと不安、連絡が来ないと怖い、は、愛ではなく依存かもしれません。「いる […] 公開済み: 2026年7月19日更新: 2026年7月15日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 丹田を温める Tweet おへそより、指4~5本下のつぼ、丹田に手を置き、優しく温めます。体が温まり、胃腸 […] 公開済み: 2024年11月3日更新: 2024年11月2日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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