身体を動かす 公開済み: 2024年3月7日更新: 2024年3月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet ストレッチ、自転車、筋トレ、、、毎日軽い運動をすると、自律神経が整い、心も健康的になります。おすすめは、朝のお散歩です。 関連記事 愛される権利 Tweet あなたは、人から愛される権利があります。愛を受け取る権利があります。 権利を振り […] 公開済み: 2022年8月19日更新: 2022年8月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 26 大掃除で断捨離 Tweet 断=入ってくる要らない物を断つ 捨=家にずっとある要らない物を捨てる 離=物への […] 公開済み: 2012年12月26日更新: 2019年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ アファメーション Tweet 「大丈夫」「頑張っているね」「一緒にいるよ」「ありがとう」「あなたは悪くない」「 […] 公開済み: 2022年2月25日更新: 2022年2月22日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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