身体を動かす 公開済み: 2024年3月7日更新: 2024年3月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet ストレッチ、自転車、筋トレ、、、毎日軽い運動をすると、自律神経が整い、心も健康的になります。おすすめは、朝のお散歩です。 関連記事 カプセルに入らない Tweet 二人だけの世界が強くなると、カプセル化し、窮屈で視野が狭くなります。カップルも友 […] 公開済み: 2023年11月19日更新: 2023年11月16日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 細々とつながる Tweet 回避傾向があると、人間関係も恋愛も、バッサリと切りたくなります。切ってしまいます […] 公開済み: 2022年4月21日更新: 2022年4月18日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 簡単にできること Tweet 簡単にできることは、その人の特技です。得意なことは、その人にとって簡単すぎて、見 […] 公開済み: 2024年9月21日更新: 2024年9月19日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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