迷ったら「今」を生きる 公開済み: 2021年2月15日更新: 2021年2月10日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 後悔や不安に押しつぶされそうなとき。恋人の行動が気になり、居ても立っても居られないとき。周囲の視線や機嫌に、振りまわされてしまうとき。自分を見失った時は、「今」に集中します。実際には、何も問題がないことに気づけます。 関連記事 夢 Tweet 夜、夢はみましたか? 寝ている間に見る夢は、心理状態や体調とリンクしています。不 […] 公開済み: 2021年12月1日更新: 2021年11月30日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 思考のクセ Tweet 何でもネガティブに捉えてしまう、最悪を想定していたい、私が悪いと思いやすい、、そ […] 公開済み: 2024年11月13日更新: 2024年11月11日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 優しい自分 Tweet 落ち込んでいる時、つらい時、寂しい時ほど、優しい自分を意識します。人に優しくする […] 公開済み: 2022年12月1日更新: 2022年11月29日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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