達成感への依存 公開済み: 2023年7月7日更新: 2023年7月6日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet 達成感は、強い満足感を与えてくれます。何度も味わいたくなります。その為、依存度も高くなりやすいです。穏やかな日々に幸せを感じる力を強化すると、依存度が減り、達成感の満足度も上がります。 関連記事 日光浴 Tweet 太陽を浴びると、脳内に幸福を感じるホルモンが増加し、精神が安定し、幸福感が高まり […] 公開済み: 2021年4月17日更新: 2021年4月13日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 間にあるもの Tweet 「ハッキリさせたい、でも、嫌われたくない」2つの気持ちの、間にあるもの。例えば、 […] 公開済み: 2023年5月3日更新: 2023年4月28日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 安心する言葉 Tweet 愛されていると実感できる言葉、優しい言葉、 ホッとできる言葉、 信頼を表す言葉、 […] 公開済み: 2022年10月7日更新: 2022年10月7日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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