適応的思考へ 公開済み: 2023年8月15日更新: 2023年8月9日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ Tweet どうせ私なんて、、やっぱり私は、、くり返し考えるネガティブな思考を、視野の広い、柔軟な考えを、考えることで、適応的な思考へと変わっていきます。 関連記事 魅力的な人 Tweet 「私は魅力的な人間だ」そう思えていると、周囲からの承認や好意も、受け止められるよ […] 公開済み: 2025年1月25日更新: 2025年1月24日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ 将来像 Tweet 遠い先の、なりたい自分の将来像を考えてみましょう。詳細に考えるより漠然としていて […] 公開済み: 2026年3月4日更新: 2026年3月4日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ ポジティブに自分を責める Tweet 自分を責めることは、辛いことです。 けれど、成長のために自分を責めている。他人を […] 公開済み: 2021年12月5日更新: 2021年12月1日作成者: カウンセラー 豊田 文子カテゴリー: 今日のハッピーメッセージ
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